Giảm mỡ luôn là mục tiêu của nhiều người trong hành trình cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Không chỉ giúp cơ thể thon gọn, việc giảm mỡ còn góp phần nâng cao sự tự tin và giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến béo phì như tim mạch, tiểu đường. Hiện nay,
Mụn là “kẻ thù” quen thuộc của làn da, khiến nhiều người tìm đến các cách trị mụn tại nhà để nhanh chóng lấy lại vẻ mịn màng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng những phương pháp tự áp dụng tưởng chừng đơn giản lại có thể ẩn chứa sai lầm, khiến tình
Hàng rào bảo vệ da đóng vai trò như ‘lá chắn’ tự nhiên, giúp da chống lại tác nhân gây hại từ môi trường và duy trì độ ẩm cần thiết. Tuy nhiên, khi hàng rào này bị tổn thương da dễ trở nên khô ráp, nhạy cảm và mất sức sống. Việc phục hồi
Chất chống oxy hóa là những hợp chất quan trọng đóng vai trò bảo vệ cơ thể và làn da khỏi tác hại của các gốc tự do. Các gốc tự do sinh ra từ ô nhiễm, tia UV, hoặc stress oxy hóa có thể phá hủy collagen, elastin, làm da mất đi độ đàn
